ארכיון קטגוריות: כללי

תחום ההייטק ידוע כמרתק, מתגמל ומשתנה במהירות. עם זאת, הקצב הגבוה, הדרישות המאתגרות והלחצים המובנים עלולים להוביל לשחיקה מקצועית. שחיקה זו, הנגרמת מעומס מתמשך, יכולה להשפיע לא רק על הביצועים המקצועיים אלא גם על הבריאות הנפשית שלנו. במאמר זה נסקור את הסימנים לשחיקה מקצועית, נבחן את הגורמים המרכזיים לכך, ונציע שיטות פרקטיות להתמודדות ולמניעה. סימניםהמשך לקרוא "איך להתמודד עם שחיקה מקצועית בהייטק"

תמיד חשבתם שהזיכרון שלכם לא מעולה? יש דרך יחסית פשוטה לזכור, זה שימושי אם אתה צריך להעביר הרצאה, או להכניס חומר לימודי כלשהו. הדרך הפשוטה ביותר היא לקחת מרחב שאתה זוכר או אפילו בזה הרגע אתה נמצא בו, לחלק אותו לאזורים לדוגמא התקרה, הריצפה, הכניסה לחדר, או איזשהו פריט. ולחלק מקטעים של ההרצאה לאזורים בחדרהמשך לקרוא "איך לשפר את הזיכרון שלך עכשיו!"

אם אתה בצומת החלטה בחיים, או בהתלבטות לקריירה או לימודים, בדיוק בשביל זה הכנו שאלון קריירה שיעזור לך להחליט מה מתאים יותר לאופי שלך. הוראות למילוי השאלון:לכל שאלה יש תשובות עם ניקוד. עליך לרשום את הניקוד המתאים לכל תשובה ולסכום את התוצאה בסוף. הניקוד יוביל אותך להתאמה לתפקיד שכיר או עצמאי. — שאלות האישיות והעדפות:המשך לקרוא "שאלון קריירה: שכיר או עצמאי?"

אנחנו שומעים בכל יום עשרות פעמים, "מה נשמע?" או "מה איתך?" ואנחנו בדרך כלל מגיבים ב "בסדר, תודה" ואלו שקצת יותר מרחיבים אומרים "ימים ארוכים" או "נהדר, עוד מעט סופ"ש" תשובה משעשעת אם קמנו על צד שמאל, יכולה להיות כמו "יותר טוב מבפנים מאשר איך שאני נראה". או "כמו סוללה של סלולרי, הולך ודועך". אוהמשך לקרוא "תשובות משעשעות לשאלה, מה שלומך?"

מהן החוזקות הטבעיות שלך? החוזקות הטבעיות שלך הן המפתח לגלות מי אתה, במה אתה טוב, ואיפה כדאי לך להשקיע כדי לפתח את הקריירה שלך. בואו ניקח דוגמא, אדם שמאוד חשוב לו היושרה והצדק עשוי להיות במסעדה עם חבר וכשמגיע החשבון להגיד לו אני הזמנתי יותר אוכל ממך אז אשלם את החלק שלי ולא חצי חצי,המשך לקרוא "לגלות את החוזקות הטבעיות שלך"

אוי ואבוי אני כל כך לחוץ, נאום עשוי להלחיץ הרבה מאוד אנשים, למעשה זה אחד הפוביות המורכבות של בני אדם, יש כאלה שאמרו שהם מעדיפים להיות אלו שיפסידו אותם מאשר המספידים. אז פה נלמד כמה שיטות להתחיל נאום. בואו נתחיל במה לא להתחיל אל תתחילו נאום בנושאים טכניים. 'מישהו יכול לעמעם את האור' או 'איךהמשך לקרוא "איך להתחיל נאום"

כולם רוצים להיות עם יותר ביטחון עצמי, אנשים מתבלבלים וחושבים שנולדים עם ביטחון או לא, זהו שזה לא ככה ביטחון הוא יכולת שניתן לבנות. איך להיראות עם ביטחון אז זהו שביגוד יכול לעזור, אבל פה אני רוצה שנתמקד בשפת הגוף שלנו. כשאתה נכנס למשרד או למסעדה, האם אתה מרגיש כווינר או כלוזר? האם אתה עםהמשך לקרוא "איך להיות עם יותר ביטחון"

איך להגיע לכל אדם, לדבר אליו בכל סיטואציה. לשמחתנו יש מדע שלם סביב הנושא. כולנו נמצאים כל הזמן באינטרקציה חברתית עם אנשים, מסיבות, בעבודה, אצל הקצב ועד המשפחה, מה משמח בכל הנושא הזה, שהמדע מתאים לכל אחת מהסיטואציות האלו. מיקוד במטרות השיחה השיחה הטובה ביותר, חייבת להיות ממוקדת בשיחה, לחשוב מה מראש עם מה אנחנוהמשך לקרוא "איך לדבר ולהגיע לכל אחד"

כשהם נכנסים לחדר כולם מבחינים בהם, מרגישים את הנוכחות שלהם מיד, הם מקרינים עוצמה מבלי להגיד מילה. אז מה הסוד של אותם מנהיגים טבעיים? מחקר שנערך לאחרונה, בחן 500 תמונות מנהלים בכירים וניסה לגלות מה מסתתר מאחורי החזות המרשימה שכל כך מושכת את המיקוד שלנו. המחקר מעלה כמה תובנות מעניינות, לדוג' מנהלים מחייכים פחות, למרותהמשך לקרוא "שפת הגוף של מנהיגים ומנהלים"

בראיון עבודה יש לנו הזדמנות אחת לרושם ראשוני טוב ואיכותי, נעבור היום על 5 נקודות קריטיות לצלוח ראיון עבודה. נקודה ראשונה: מחקר על העסק בו אתה מתראיין חשוב לפני שמגיעים לראיון העבודה לעשות קצת מחקר על החברה בה אתה עומד לעבור את הראיון, במה היא עוסקת, האם היא ציבורית או פרטית, כמות עובדים, התמחויות, מחזורהמשך לקרוא "5 נקודות להציג את עצמך נכון בראיון עבודה"

יש מנהלים החוששים מלעשות שינוי ולהוריד הנחיות אגרסיביות לצוותים כי הם חוששים איך הם יגיבו לשינוי, גם כשהם יודעים שהמצב כרגע הוא לא במגמה חיובית הם עשויים להשאיר את המצב כדי לא להרגיז את העובדים, כדי לשמור על יציבות ושגרה, ועוד הרבה סיבות. אבל בפועל אם זה לא משרת את שורת הרווח של הצוות, המנהלהמשך לקרוא "4 תהליכים שיעיפו את העסק שלך קדימה!"

לקראת סוף שנה, אנחנו נוהגים לתכנן את תוכנית העבודה של השנה הבאה, אבל רגע לפני שאנחנו פותחים את האקסל, מאנדיי או מחברת פיזית לא משנה באיזה כלי אתם משתמשים, חשוב שניה לעצור ולעשות Retrospective כלומר הסתכלות אחורה על מה עבד לנו טוב השנה, ומה לא עבד לנו טוב. איפה היו החוזקות שלנו כעסק, צוות אוהמשך לקרוא "הסתכלות לאחור כדי לפרוץ קדימה!"

בינה מלאכותית כבר מזמן פה, והאמת שהיא לא הולכת להעלם מחיינו כנראה ולעולם, אז לכל מי שחושש לעבודה שלו, אז חלק מהחששות אכן מבוססות, הרי ותהליכים תפעוליים שאנחנו לא זקוקים לשיפוטיות אנושית או מגע של הבנה אנושית מעמיקה, כנראה ויוחלפו עם הזמן. גם חלק מתהליכי הניהול שלנו יוחלפו עם הזמן בבינה מלאכותית, ועם זאת ניהולהמשך לקרוא "ניהול לצד בינה מלאכותית"

כמנהלים לערוך ראיון עבודה, זה חלק משגרת העבודה שלנו, צורך למשרה נפתח לנו, ואנחנו מתחילים בתהליך האיתור. אז איזה 10 שאלות הכי חשוב לשאול מועמד בראיון עבודה, זה כמובן גם יכול להיות מועיל להתכונן בצד השני לראיון הקרוב שלכם. מה היית רוצה לעשות באופן שונה בתפקידך הבא? איך אתה רואה את עצמך בעוד שלוש שנים?המשך לקרוא "10 שאלות שהכי חשוב לשאול בראיון עבודה"

ניהול עשוי לפעמים להרגיש כמו משימה מאיימת שדורשת את הכלים הנכונים. בניסיוננו, רוב העצות בניהול מתמקדות בהתקדמות על פני החלקים הגדולים: גיוס צוותים בעלי ביצועים גבוהים, מתן משוב, שיחות קשות, וסטטוס התקדמות באופן קבוע. כמובן, קיום פגישות אחד על אחד סדירות ושיחות משוב כנות הם פריטים קריטיים ברשימת הניהול שלך — אבל הוא גם לדייקהמשך לקרוא "הרגלי ניהול שאתה חייב לסגל לעצמך – 8 כלים קריטיים לניהול"