ארכיון תגיות:התפתחות מקצועית

תחום ההייטק ידוע כמרתק, מתגמל ומשתנה במהירות. עם זאת, הקצב הגבוה, הדרישות המאתגרות והלחצים המובנים עלולים להוביל לשחיקה מקצועית. שחיקה זו, הנגרמת מעומס מתמשך, יכולה להשפיע לא רק על הביצועים המקצועיים אלא גם על הבריאות הנפשית שלנו. במאמר זה נסקור את הסימנים לשחיקה מקצועית, נבחן את הגורמים המרכזיים לכך, ונציע שיטות פרקטיות להתמודדות ולמניעה. סימניםהמשך לקרוא "איך להתמודד עם שחיקה מקצועית בהייטק"

יום כיפור הוא לא רק יום של בקשת סליחה מאחרים; הוא זמן להרהור עמוק על עצמנו, על כל מה שלא הספקנו, ולא רק בפן המקצועי אלא גם האישי. השנה, אני רוצה להזמין אתכם לבקש סליחה מעצמכם. סליחה שלא היינו יותר עם הילדים. במרוץ החיים, נדמה שהזמן איתם חומק מבין האצבעות. העבודה, המחויבויות, והלחץ היומיומי משתלטיםהמשך לקרוא "לבקש סליחה מעצמנו"