עקומת מתח הישגים

בעולם המודרני ובשינויים התוקפים אותנו במקומות העבודה, בבית והלחץ של הסביבה להשגים, יוצר סביבנו מתח עצום. טלפונים, הודעות וואטאספ, משימות, פרויקטים ומה לא. בניהול יש תהליך הנקרא עקומת מתח והשיגים, כדאי להכיר את המודל הזה על מנת לתעל את התהליך להצלחות אירגוניות ופרקטיות.

המודל הזה נגזר כחלק מחוק יארקס דודסון הוא נוסח ב 1908 והוא קובע קשר בין עוררות לבין ביצוע, התפקוד של אדם עולה ככל שהחרדה מתגברת עד לרמה מסויימת וברגע שהיא מגיע לפיק מסוים התפקוד יורד ככל שהחרדה/לחץ גובר. לכן יש מצב רצוי שאנחנו כמנהלים רוצים לשאוף אליו. מצד אחד להשאיר את העובדים ברמת לחץ כלשהי על מנת להשיג מהם תוצאות גבוהות, ומצד שני לא להגזים עם הלחץ על מנת שלא נייצר אצלהם שבירה.

כשהלחץ נמוך – הביצועים יהיו נמוכים עד חוסר מעש.

כשהלחץ מתחיל מעט לעלות – הביצועים עולים, ואנחנו נמצאים במצב של עשייה

כשהלחץ הוא בינוני (לחץ בריא) – הביצועים מגיעים למצב אופטימלי.

כשהלחץ ממשיך לעלות – אנחנו מתחילים להיכנס לפחדים והתפוקות יורדות.

כשהלחץ גבוה – הביצועים יורדים שוב לחוסר מעש, סוג של שיתוק.

מחפשים כלים עוצמתיים בניהול? כנסו לקורס הדיגיטלי שלנו

כתיבת תגובה